Sundhed
Der er evidens for at god fysisk form øger indlæringsevnen, derfor skal der arbejdes med idrætselementer i eSporten. Myterne om at det at spille computer er forbundet med chips, cola, burgere og pizza skal udfordres. Det skal bl.a. ske ved at bakke op om "sund spilkultur", hvor der sættes fokus på sund kost, bevægelse og social interaktion med hinanden.
Spillerne skal mødes fysisk og oplyses omkring sundhed, herunder kost og motion, såvel som træningen sammensættes på en underholdende og inspirerende måde. For positivt at ændre vaner og adfærd for computerspillere, har foreningerne i eSport Danmark udviklet værdigrundlaget "Sundt, socialt og sjovt", der skal gøre det sundere at dyrke eSport. Oplysning af spillere, trænere og forældre, skal positivt være med til at ændre vaner og adfærd omkring det at spille computer.
Klubberne har et ansvar for, at udøvelsen af eSport ikke indebærer et fravalg af et sundt og aktivt liv. Derfor arbejder de danske eSport foreninger bl.a. i samarbejde med DGI på at sammensætte øvelser og teknikker, som er bevist brugbare og effektive til formålet. Dette sker bl.a. ved at træningen har fokus på kost, kondition og fysisk velvære, kombineret med teambuilding og motoriske øvelser, eventuelt afsluttende med træning på computeren.
Sundt
eSport Danmark vil være med til indføre en sundere livstil for udøvere af eSport, der bl.a. erstatter førnævnte med f.eks. vand, frugt og grønt. Derudover vil klubberne også hjælpe medlemmerne med at forebygge ergonomiske skader i f.eks håndled, arme og ryg.
Socialt
Ved at blive medlem af en af klubberne i eSport Danmark, får børn og unge mulighed for direkte at møde ligesindede fysisk i klubhuset og på den måde blive del af et aktivt og socialt foreningsliv.
Sjovt
Selvom det at dyrke eSport indebærer computerspil på konkurrenceplan, så er et af de vigtigste nøgleord altid, at det skal være sjovt at spille computer. Derfor struktureres og tilpasses udøvelsen af eSport, så det passer til hver enkelt medlem og samtidigt sikrer at det er sjovt at være med.
Spillerne skal mødes fysisk og oplyses omkring sundhed, herunder kost og motion, såvel som træningen sammensættes på en underholdende og inspirerende måde. For positivt at ændre vaner og adfærd for computerspillere, har foreningerne i eSport Danmark udviklet værdigrundlaget "Sundt, socialt og sjovt", der skal gøre det sundere at dyrke eSport. Oplysning af spillere, trænere og forældre, skal positivt være med til at ændre vaner og adfærd omkring det at spille computer.
Klubberne har et ansvar for, at udøvelsen af eSport ikke indebærer et fravalg af et sundt og aktivt liv. Derfor arbejder de danske eSport foreninger bl.a. i samarbejde med DGI på at sammensætte øvelser og teknikker, som er bevist brugbare og effektive til formålet. Dette sker bl.a. ved at træningen har fokus på kost, kondition og fysisk velvære, kombineret med teambuilding og motoriske øvelser, eventuelt afsluttende med træning på computeren.
Sundt
eSport Danmark vil være med til indføre en sundere livstil for udøvere af eSport, der bl.a. erstatter førnævnte med f.eks. vand, frugt og grønt. Derudover vil klubberne også hjælpe medlemmerne med at forebygge ergonomiske skader i f.eks håndled, arme og ryg.
Socialt
Ved at blive medlem af en af klubberne i eSport Danmark, får børn og unge mulighed for direkte at møde ligesindede fysisk i klubhuset og på den måde blive del af et aktivt og socialt foreningsliv.
Sjovt
Selvom det at dyrke eSport indebærer computerspil på konkurrenceplan, så er et af de vigtigste nøgleord altid, at det skal være sjovt at spille computer. Derfor struktureres og tilpasses udøvelsen af eSport, så det passer til hver enkelt medlem og samtidigt sikrer at det er sjovt at være med.
